Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Mestre WANG pinçou 5 formas do estilo Yang, onde algumas repetições permite ao neófito condições de burilar posturas do Tai chi chuan 24 Movimentos Simplificados, pois trata-se de uma forma curta de treinamento.
Já no início, realiza-se duas formas de saudação, uma mais "espiritual" e outra Marcial. Desde a postura de preparação até a finalização pratica-se a repetição.
Os 5 movimentos:
Saudações (2 modalidades)
1) Qi Shi - Preparação (levantar a água)
2) Lan Que Wei - Agarrar a calda do pássaro ( os dois últimos movimentos: Ji e An)
3) Shou Hui Pipa - Tocar o alaúde - (nas diagonais e para frente)
4) Socar (4 vezes)
5) Chutar (2 vezes para frente, e 2 vezes na diagonal)
Finalização (4 vezes)
Saudações (2 modalidades)
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