23 de nov. de 2020

CURSO INTENSIVO - TUINÁ - UMA MASSAGEM TERAPÊUTICA

CURSO INTENSIVO de TUINÁ - Massagem terapêutica

Data: 12 e 13 de Dezembro/2020 (sábado e domingo)

Hora: das 9h as 12h30 e de 14h as 18h0

Local: Instituto ATMO DANAI - IAD
Fone (61) 9.9866-8686 - Whatsapp
Inscrições:@clínica.atmodanai


Agenda:
•Técnicas e manobras de tratamento pela massagem Terapêutica Chinesa TuiNa e suas aplicações como coadjuvante na Medicina Tradicional Chinesa.


•Conhecimento e treino prático das técnicas e manobras da massagem terapêutica TuiNa e as sequências: dorsal( pescoço, costas, nádegas, pernas e pés); frontal(cabeça e rosto, pescoço, peito, abdome e pernas) e lateral (Braços, coluna e pernas).


•Sensibilizar para a importância da preservação da postura corporal quando da aplicação da TuiNa.


•Noções fundamentais de Qi Gong (Exercícios energéticos) e treinos de sensibilidade e percepção prática da bioenergética e sua aplicabilidade na defesa e preparação para o atendimento e restabelecimento energético entre os interagentes.







28 de set. de 2020

CURSO AURICULOTERAPIA BÁSICA


*AURICULOTERAPIA*
com  Professor Marcus Evandro

A Auriculoterapia é uma terapia milenar chinesa que identifica em pontos (reflexos) na orelha, todo o nosso corpo, órgãos, membros e sistemas. Através do estímulo correto desses pontos é possível diagnosticar, prevenir e tratar problemas de saúde físicos, psíquicos e emocionais.

*Prática 100% Online:* Dias 03 e 04/10 (9h às 17h)
*Investimento:* R$390, à vista ou 2 x R$210,

*CONTEÚDO:*
- Contextualização – Histórico

-Teoria Yin/Yang e 5 elementos
- Anatomia da Orelha
- Diagnose
- O Tripé Cibernético
- Pontos Importantes
- Técnicas e Protocolos de Tratamentos
- Cuidados Gerais

*INCLUI:* material didático, certificado.


*Para se inscrever é simples!* Solicite a ficha de inscrição no número abaixo

 
(61) 9.9866-8686 - Whatsapp

17 de set. de 2020

Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XXIV - TAICHI 5 Formas Yang do Mestre WANG HSIAO PO (aula 3)

 Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.                                                                    Marcus Evandro

Nessa Live, Marcus Evandro, aborda o tema:
5 movimentos do Tai Chi Chuan Estilo Yang (aula 3)
forma organizada pelo Mestre Wang Shiao Po.
Transmitido ao vivo em 8 de set. de 2020






2 de set. de 2020

Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XXIII TAICHI 5 Formas Yang do Mestre WANG HSIAO PO (aula 2)

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.                                                                    Marcus Evandro

TEMA:
As 5 formas do Tai Chi Chuan Estilo Yang, 
organizadas pelo Mestre Wang Shiao Po (aula 2)
(Detalhamento do terceiro e quarto movimento da forma)
Transmitido ao vivo em 1º de setembro de 2020

No início da Live foi apresentado como preparação ou aquecimento uma série curta de TAO YIN (Caminho do Qi).

Os 5 movimentos:

Saudações (2 modalidades)

1) Qi Shi - Preparação (levantar a água)

2) Lan Que Wei - Agarrar a calda do pássaro (os dois últimos movimentos: Ji e An)

3) Shou Hui Pipa - Tocar o alaúde - (nas diagonais e para frente)

4) Socar (4 vezes)

5) Chutar (2 vezes para frente, e 2 vezes na diagonal)

Finalização (4 vezes)

Saudações (2 modalidades)





Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XXII TAICHI 5 Formas Yang do Mestre WANG HSIAO PO (aula 1)

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.

Marcus Evandro

TEMA:
As 5 formas do Tai Chi Chuan Estilo Yang, 
organizadas pelo Mestre Wang Shiao Po (aula 1)
(Detalhamento dos 2 primeiros movimentos da forma)
Transmitido ao vivo em 25 de ago. de 2020

Mestre WANG pinçou 5 formas do estilo Yang, onde algumas repetições permite ao neófito condições de burilar posturas do Tai chi chuan 24 Movimentos Simplificados, pois trata-se de uma forma curta de treinamento.

Já no início, realiza-se duas formas de saudação, uma mais "espiritual" e outra Marcial. Desde a postura de preparação até a finalização pratica-se a repetição. 

Os 5 movimentos:

Saudações (2 modalidades)

1) Qi Shi - Preparação (levantar a água)

2) Lan Que Wei - Agarrar a calda do pássaro ( os dois últimos movimentos: Ji e An)

3) Shou Hui Pipa - Tocar o alaúde - (nas diagonais e para frente)

4) Socar (4 vezes)

5) Chutar (2 vezes para frente, e 2 vezes na diagonal)

Finalização (4 vezes)

Saudações (2 modalidades)




21 de ago. de 2020

Curso INTRODUÇÃO AO CHI KUNG TERAPÊUTICO - (ÚLTIMAS VAGAS)


W.app: 9866-8686

Atmo Danai



Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XXI TAICHI BALL (Tai chi com Bola)

 Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.

Marcus Evandro
Tema:
Tai chi com Bola
Aquecimento: Chan si Jing (espiralar o fio da seda)
(Servindo O CHÁ) 
Transmitido ao vivo em 18 de ago. de 2020


Tai Chi Ball

Wood Tai Chi Balls

Bolas Tai Chi


17 de ago. de 2020

Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XX Tai Chi Chuan BÁ FÁ WU BU - 3ª e Última parte

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.

Marcus Evandro
Tema:
Bá Fá Wu Bu (8 Métodos e 5 Passos) Detalhamento da Terceira e última parte
Preparação: Tonificando A Circulação Microcósmica
Transmitido ao vivo em 11 de agosto de 2020

Curso INTRODUÇÃO AO CHI KUNG TERAPÊUTICO

 

 ❗ *CURSO 100% ON-LINE*

Chi Kung ao pé da letra, significa cultivo do "Chi", ou exercícios energéticos. Refere-se à mobilização do sopro vital presente em todo o universo e que circula através dos meridianos no corpo humano.

O Chi Kung é utilizado não apenas como uma forma terapêutica para melhorar a saúde do praticante, mas também como um instrumento para tratar da saúde de outras pessoas, utilizando-se da imposição das mãos e da intenção do terapeuta em canalizar, transmitir ou fazer circular a energia do paciente, propiciando a harmonização holossomática.

👉🏽 *ENCONTROS AO VIVO:*
Dias: 22 e 23/08 (Sábado e Domingo)
Horário: 09h às 12h / 14h às 17h

📌 *INVESTIMENTO:*
· À vista: R$390,00
· Parcelado: 2 x R$210 

OBJETIVOS:


qTransmitir conceitos e técnicas visando preparar o participante a utilizar o Chi Kung como instrumento para tratar a saúde com elementos da MTC-Medicina Tradicional chinesa.

qPreparar o participante para tratar desarmonias físicas, emocionais e mentais, por meio de exercícios energéticos com a intenção do terapeuta e a imposição das mãos.

qPropiciar ao participante recursos para potencializar resultados nas diversas áreas terapêuticas, viabilizando também o tratamento à distancia.

📎 *CONTEÚDO:*
·  Fundamentos e conceitos gerais;
·  Treinamento para Percepção do Qi (chi);
·  Exercícios para Alinhamento e ressonância com o TAO;
·  Fisiologia Energetica - Chakras, Tantiens e meridianos;
·  Protocolos de tratamento com o Chi Kung;
·  Circulação Micro e macro cósmicas e banho da medula;
·  EV - ESTADO VIBRACIONAL;
·  Assepsia Energética: Pessoal,  do Paciente e do local de atendimento.

🔎 *FACILITADOR:* Marcus Evandro é acupunturista e massoterapeuta há mais de 13 anos, especialista em Tuiná, e formado em Terapia Integração Craniossacral. Atuou como professor na Escola Nacional de Acupuntura – ENAc por 10 anos. Com treinamento intensivo em Acupuntura e Moxabustão – estilo Tradicional Japonês – em Tokyo e Kagawa, Japão, participou também de cursos de Analgesia Local e Geral por Acupuntura e sobre Tratamento da DOR com Qi Gong Terapêutico. Certificado como Professor de Taijiquan e Qi Gong por 4 instituições nacionais e uma internacional, recebeu ainda Formação Holística de Base e Psicologia Transpessoal pela Unipaz.




8 de ago. de 2020

Curso INTRODUÇÃO AO CHI KUNG TERAPÊUTICO


W.app: 9866-8686

Atmo Danai


Agenda: 
●Fundamentos e conceitos gerais 
●Treinamento para Percepção do CHI (Qi) 
●Exercícios para Alinhamento e Ressonância com o TAO 
Fisiologia energética – Chakras, Tantiens e meridianos 
– Circulação micro e macro cósmica e Banho da medula 
●Protocolos para tratamento com o Chi Kung (Qi Gong) 
●O EV - ESTADO VIBRACIONAL 
Assepsia Energética: Pessoal, do Paciente e do Local de Atendimento

5 de ago. de 2020

Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XIX Tai Chi Chuan BÁ FÁ WU BU - 2ª de 3 partes

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Tema:
Bá Fá Wu Bu (8 Métodos e 5 Passos) Detalhamento da segunda de 3 partes
Preparação: Os cinco exercícios de afrouxamento das articulações
Stream ao vivo realizado dia 04/ago de 2020


Qiu Huifang - Ba Fa Wu Bu
(Eight Methods, Five Steps) basic taiji form


O Taiji quan baseia-se em 13 conceitos fundamentais chamado: shi san shi.

BA FA WU BU - 8 Métodos e 5 Passos apresenta as 13 posturas fundamentais do TAI CHI
com outra roupagem, em outra forma.
Cada escola, cada estilo, cada família interpreta estes conceitos com pequenas variações.

13 Energias

13 potenciais

13 Posturas

13 Movimentos

13 Fundamentos

Ba Fa Wu Bu

8 Métodos e 5 Passos

8 Técnicas e 5 Passos

8 Trigramas e 5 Passos

8 Portas e 5 Passos


As "8 técnicas" são representadas pelos 8 trigramas do ba qua, uma das bases do livro das mutações: I Ching.

Os quatro lados

Péng (aparar)

Lǜ (desviar)

Jǐ (pressionar)

Àn (empurrar)

Os quatro cantos

Cǎi (colher e puxar)

Liè (colher e quebrar)

Zhǒu (golpe cotovelo)

Kào (golpe de ombro)


Os "5 passos" (Wǔ bù) se relacionam aos 5 Elementos da MTC:
madeira, fogo, terra, metal e água.
(avançar) (recuar) (olhar à esquerda) (olhar à direita) (equilíbrio central)



29 de jul. de 2020

Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XVIII TAICHI 13 (nova forma) - 8 MÉTODOS e 5 PASSOS (BA FA WU BU)

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Temas:
Automassagem Facial
Oito Métodos e cinco passos (Bá Fá Wu Bu)
Uma nova forma de trabalhar as 13 energias
Transmitido ao Vivo dia 28 de julho de 2020

As treze posturas fundamentais
Como arte marcial, o taiji quan baseia-se em treze conceitos fundamentais (shi san shi, 十三势). Estas posturas/movimentos podem ser reconhecidos nas diversas formas praticadas pelos diferentes estilos. Cada escola interpreta estes conceitos com pequenas variações.

São conhecidas como "as oito portas e os cinco passos" (八門 五步). Em chinês, são denominadas: Peng, Lu, Ji, An, Cai, Lie, Zhou, Cao, Jin, Tui, Gu, Pan e Ding.

As "oito portas" (bā mén) se associam às oito direções representadas pelos oito trigramas do ba qua (em Pinyin, bā guà, 八卦), elementos básicos na constituição do Yi Jing (易经).

Os quatro lados (si zheng 四正)
Péng 掤 (aparar)
Lǜ 履 (desviar)
Jǐ 擠 (pressionar)
Àn 按 (empurrar)

Os quatro cantos (si yu 四隅)
Cǎi 採 (colher e puxar)
Liè 挒 (colher e quebrar)
Zhǒu 肘 (golpe de cotovelo)
Kào 靠 (golpe de ombro)

Os "cinco passos" (Wǔ bù, 五步) podem ser relacionados aos Cinco Elementos cósmicos (五行, py wǔ xíng) que fundamentam a medicina tradicional chinesa: madeira, fogo, terra, metal e água (木, 火, 土, 金, 水).
Jìn bù 進步 (avançar)
Tùi bù 退步 (recuar)
Zǔo gù 左顧 (olhar à esquerda)
Yòu pàn 右盼 (olhar à direita)
Zhōng dìng 中定 (equilíbrio central)

Ba Fa Wu Bu - Em grupo




22 de jul. de 2020

Minhas Realizações NA QUARENTENA 2020 - XVII Tai Chi em dupla (Bá Fá Tuishou)

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Temas:
Tai Chi Chuan 13 movimentos Yang - COMPLETO
Bá Fá Tui Shou - Tai chi em DUPLA
LIVE - Transmitida em 21 de julho de 2020

Tui shou
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.

Tui Shou ou tui-sou (Chinês tradicional: 推手; pinyin: tuī shǒu; Wade-Giles: t'ui shou), é um termo chinês que pode ser traduzido como "empurrar as mãos" ou "mãos coladas", designando exercícios praticados em dupla em diversos estilos de artes marciais internas (Chinês tradicional:內家; pinyin: nèi jiā), como o Pa Kua Chang (Baguazhang), Hsing-I Chuan (Xingyiquan), Tai Chi Chuan (Taijiquan) e o I-Chuan (Yiquan).

"Enquanto um ataca, o outro defende. Quando um é Yang, o outro é Yin, aprimorando a sensibilidade, o improviso e a criatividade.
Desenvolve tanto o físico como a mente dos praticantes, NUMA INTERAÇÃO, onde se treina a percepção da energia e a intenção do outro."

Tratado de Tai Chi - ARISTEIN WOO

Kung Fu - Tuishou

Tênis X Frescobol
Rubem Alves
Tênis X Frescobol – Rubem Alves April 14, 2018  |  Rubem Alves

15 de jul. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - XVI Fajing, Qi gong e EV

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro

Temas:
-Segunda parte dos 13 movimentos do estilo Yang de Tai Chi
-Fundamento do Tai chi chuan - Fa Jing ou "Expressão da Força Interna"
Transmitido ao vivo em 14 de julho de 2020

Fajing:
Usado em grande parte das artes marciais internas (WU SHU interno), tem como tradução livre: "explosão de força", "explosão de  vigor ", ou o melhor significado, "Expressão da força interna".

O Fajing é o resultado de uma emissão ou “O descarregar do poder acumulado”, que é armazenado através de um relaxamento e consequente concentração e direcionamento do Qi (fluido vital) ao centro de força chamado de Tan Tien inferior, localizado quatro dedos abaixo do umbigo .

Analogia 
“Acumular o ‘Jin’ é puxar a corda de um arco; descarregar o ‘Jin’ (Fajin) é soltar a flecha, e deixá-la ir.”
“A raiz do Fajin está nos pés, é controlado pela cintura e transmitido para a ponta dos dedos.” 
Aqui podemos acrescentar que o Fajin pode ser transmitido para qualquer parte do corpo, como cotovelo, ombro, antebraço e até para o corpo todo.

O Fajing pode ser executado de 2 formas, por vezes integradas:
1-Conceito físico - Usar a própria fisiologia do corpo para atingir a sua atuação, e como um  famoso exemplo podemos ver a demonstração do "soco de uma polegada" de Bruce Lee.

2-Conceito Energético - Usar da vontade para desencadear uma descarga brusca de Qi, sem esforço físico aparente.
Exemplo: Instalar o EV- Estado Vibracional instantâneo, ou seja, de uma só vez.


Bruce Lee - "o soco de uma polegada"


 Mestre Chen Xiao Wang demonstrando Fajin



Qi Gong (Fajin) e Estado Vibracional (EV)

8 de jul. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - XV Taichi, Qi Gong e Wai Tan Kung

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro

Temas:
Qi gong chamado WAI TAN KUNG e
Segunda parte do Tai chi de 13 movimentos estilo Yang
Transmitido ao vivo em 07/07/2020
WAI TAN KUNG
É um Qi Gong (exercício Bioenergético) de origem Taoísta, que tem como princípio as bases da MTC- Medicina Tradicional Chinesa, no tocante aos meridianos da acupuntura. Utiliza técnicas de vibração, com objetivo de abrir os canais de energia do corpo. Isso faz com que o Qi (fluido vital) flua livremente trazendo saúde aos órgãos internos e promovendo acalmia mental.

Benefícios:
-Reduz o Estresse
-Promove Equilíbrio e fortalece os músculos
-Aumenta a vitalidade 
-Melhora a circulação sanguínea

LINK: Vídeo em Chinês
Demonstração de doze movimentos de Waidangong:
https://mr.baidu.com/r/5RnOLSKw5W?f=cp&u=6dc5eba34b1a5e0e

Tai chi 13 FORMAS
PHU - Praça da Harmonia Universal
com Profº Marcus Evandro



1 de jul. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - XIV 13 energias e trigramas

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Temas:
-As treze energias (Os trigramas, Baguá, 5 elementos)
-Tai chi chuan 13 movimentos - Estilo Yang
Transmitido ao VIVO em 30/06/2020

LINK: As 13 Posturas do Tai Chi Chuan
LINK: O BAGUÁ


Taijiquan 13 form 詹德生´s son

Os 5 Elementos






24 de jun. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - XIII Chan si Jing e 8 formas Taichi yang

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Temas:
- Um dos maiores fundamentos do Tai chi chuan:
Chan Si Jing - 缠丝劲 (Desenrolar o fio da seda)
- Exercícios de movimentos espirais (Chan Si Jing)
- Forma de 8 movimentos - estilo YANG de Tai chi chuan
Transmitido ao Vivo em 23/06/2020

Tai Chi Chuan 8 formas estilo Yang 
(2 pessoas em espelho - visualização frente e costas da forma)

Chan Si Jing - Hun Yuan Taiji Quan

Mestre Chen Xiaowang - Desenrolar a Seda
Fundamento do Taiji Quan

18 de jun. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - XII Treino para percepção do Qi e PENSENE

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Temas:
- Definição de "PENSENE"
- Execícios para sentir o QI (Fluido Vital, Energia Consciencial)
- Treino do "Galo Dourado em um só Pé" – Jīnjīdúlì (金鸡独立)
Transmitido ao vivo em 16 de junho de 2020

Pensamento, Sentimento e Energia
PENSENE

Chi, QI, Fluido Vital, Bioenergia, EC-Energia Consciencial

11 de jun. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - XI Significado e definição de TAIJI e QUAN

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Temas: 
-Significado e definição de TAIJI e TAIJI QUAN
- Detalhamento do Yun Shou (云手): mãos de nuvens
Transmitido ao vivo em 9 de junho de 2020

TAI JI


DEFINIÇÃO:
TAIJI QUAN é uma arte marcial interior, que exercita o holossoma (conjunto dos corpos físico emocional e mental), utiliza-se do Qi Gong, promovendo harmonização através da coordenação CONSCIÊNCIA e RESPIRAÇÃO, buscando a SAÚDE INTEGRAL do praticante.

É meditativo e fortalece o corpo, promove energia interna e, como tal, pode ser usada tanto para fins TERAPÊUTICOS quanto para a LUTA. Os movimentos são suaves e fluidos cheios de beleza, expressão e energia.

6 de jun. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - X Definição de Qi, Qigong e EV-Estado Vibracional

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Temas:
-Definição de QIQigong e ESTADO VIBRACIONAL
- Detalhamento do Escovar o joelho
Zuo Lou Xi Ao Bu (左搂膝拗步): escovar o joelho e empurrar para a esquerda
You Lou Xi Ao Bu (右搂膝拗步): escovar o joelho e empurrar para a direita
Transmitido ao vivo em 2 de jun. de 2020



OLVE
Oscilação Longitudinal Voluntária Energética

ESTADO VIBRACIONAL e 
Mobilização Básica das Energias

31 de mai. de 2020

Minhas Realizações na QUARENTENA 2020 - IX Dez Regras de YANG CHENG FU

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro

Temas:
- As dez regras de YANG CHENG FU
-Treino do Agarrar a cauda do pássaro
You Lan Que Wei (右揽雀尾): agarrar a cauda do pássaro pela direita
Zou Lan Que Wei (左揽雀尾): agarrar a cauda do pássaro pela esquerda
Transmitido ao vivo em 26 de mai de 2020

Hierarquia da família YANG de Taichi Chuan 
AS DEZ REGRAS DE YANG CHENGFU

Yang Chengfu , neto de Yang Luchan, criador do estilo YANG de Taichi Chuan, é conhecido por "suavizar" o estilo da família, e deixou dez princípios essenciais para que a técnica seja bem executada.

As 10 regras Essenciais do Tai Chi Chuan
1. Suspender a cabeça pelo topo com leveza.
2. Esvaziar o peito e alongar as costas.
3. Relaxar a cintura.
4. Distinguir entre o cheio e o vazio.
5. Relaxar os ombros e soltar os cotovelos.
6. Usar a mente e não a força muscular.
7. Interligar os movimentos da parte superior e inferior do corpo.
8. Unir o interior e o exterior.
9. Mover-se com continuidade, sem rupturas.
10. Buscar a quietude dentro do movimento.


29 de mai. de 2020

Realizações na QUARENTENA 2020 - VIII

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro
Os Princípios Filosóficos do Taiji Quan remetem ao taoismo, a alquimia chinesa (Qi Gong), desde as épocas remotas do xamanismo.
A teoria do YIN/YANG, dos 5 ELEMENTOS na MTC - Medicina tradicional chinesa, o BA GUÁ (8 Trigramas), o livro das mutações I CHING, o TAO TE KING de Lao Tsé e os conceitos do CONFUCIONISMO, são as principais referências para a compreensão de seus fundamentos.

Os textos clássicos do Taiji Quan orientam a:
Vencer o movimento através da quietude
Vencer o rápido através do lento
Temas:
- Princípios filosóficos do TAI CHI CHUAN
- Treino de Qi Gong
- Tai Chi 8 formas estilo Yang
Transmitido ao Vivo no dia 19 de Maio de 2020

Cosmogênese Chinesa: O vazio original (WU JI) dá origem ao TAO, que se diferencia em Yin Yang, originando o Taiji, que da origem à relação dos cinco elementos, que geram as dez mil coisas.

Poema 42 - Tao te King (Lao Tzé
Do Tao veio o Um. Do um veio o Dois. Do Dois veio o Três. E o Três gerou os Muitos....

Ou seja: do Tao vem o Taiji, o eixo supremo; o Taiji supõe o dois (o yin/yang), o qual por sua vez gera o trinômio Céu (yang) / Homem (yin/yang) / Terra (yin). É da interação do Céu com a Terra, no plano intermediário, que surge a multiplicidade das coisas.

Link: Taijiquan Forma 8 ou 10

27 de mai. de 2020

Realizações na QUARENTENA 2020 - VII

Projeto LIVES SEMANAIS de TAICHI, QI GONG e LIAN GONG em 18 Terapias, da CBTA BRASIL (Chen Bing Taiji Academy Brasil), onde participo toda TERÇA FEIRA, as 19h.
Marcus Evandro


Temas:
- Analogia do Tai Chi Chuan com um ICEBERG
- Treinamento do movimento "Mãos de nuvens"
Yun Shou (云手): mãos de nuvens, dentro do Tai chi 24 formas
Transmitido ao Vivo no dia 12 de Maio de 2020