連載：船水隆広先生の刺さない鍼で女性のお悩み解決！
第２回 刺さない鍼による「冷え性治療」
Circulação sanguínea pobre causa frio nas extremidades.
Muitas mulheres enfrentam problemas como pontas dos dedos e pés frios. Para esses casos, a Acupuntura Contato apresenta uma abordagem com soluções, inclusive para pacientes idosos e para pessoas que têm resistência à acupuntura convencional.
A causa do frio nas extremidades está ligada à circulação sanguínea pobre e isto se deve ao estresse que afeta o fígado. Na verdade, o fígado tem o papel de enviar o sangue para os membros, logo que acordamos. Assim, quando enfraquecido, o fígado já não envia o sangue suficiente, fazendo com que o frio apareça. Além disso, o estresse afeta a contração dos vasos sanguíneos, tornando assim a circulação ainda pior.
Há dois tipos de frio: “frio por ondas de calor” e “frio crônico”. Se ondas de calor percorrem o corpo e não chegam as extremidades, é indicado estabelecer um equilíbrio promovendo um fluxo, descendo o calor que se acumula no corpo.
A abordagem do "frio" na acupuntura contato
Pode-se usar a ferramenta “tenshin” de ouro, prata, titânio e aço inoxidável. Deve-se evitar, nesse caso, o tenshin de platina e o de cobre, já que são eficazes para sedar o calor.
1- Canal do Rim da perna
Faça um toque suave, no sentido da extremidade para cabeça. Por ser canal Yin, sugere-se não usar um estímulo muito forte.
Passe cerca de 5 vezes do R-3 ao R-10. No caso de pessoas sensíveis, estimular por 3 vezes já estará bom. Pressione firme e consciente os pontos R-3 (Taixi) e R-7 (fuliu).
2- VG-20 (Bai Hui) – Cem Encontros
Faça uma leve pressão sobre o “teishin” no ponto VG-20, por volta de 30 segundos cada inserção. Para aumentar o efeito, pode-se girar o “tenshin”, levemente, no sentido horário.
Além disso, a abordagem ao frio é ainda mais eficaz quando usada em combinação com moxabustão.
Para aquecer rapidamente o meridiano do rim e prolongar os efeitos da acupuntura contato, usar moxa no ponto R-1 Yongquan, e também é recomendado usar a moxabustão ao redor do umbigo.
No próximo artigo, abordaremos o tratamento de edema nos pés.
第２回 刺さない鍼による「冷え性治療」
冷えの原因は血の巡り
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| Takahiro Funamizu Sensei |
Muitas mulheres enfrentam problemas como pontas dos dedos e pés frios. Para esses casos, a Acupuntura Contato apresenta uma abordagem com soluções, inclusive para pacientes idosos e para pessoas que têm resistência à acupuntura convencional.
A causa do frio nas extremidades está ligada à circulação sanguínea pobre e isto se deve ao estresse que afeta o fígado. Na verdade, o fígado tem o papel de enviar o sangue para os membros, logo que acordamos. Assim, quando enfraquecido, o fígado já não envia o sangue suficiente, fazendo com que o frio apareça. Além disso, o estresse afeta a contração dos vasos sanguíneos, tornando assim a circulação ainda pior.
Há dois tipos de frio: “frio por ondas de calor” e “frio crônico”. Se ondas de calor percorrem o corpo e não chegam as extremidades, é indicado estabelecer um equilíbrio promovendo um fluxo, descendo o calor que se acumula no corpo.
刺さない鍼で“冷え”にアプローチ
Pode-se usar a ferramenta “tenshin” de ouro, prata, titânio e aço inoxidável. Deve-se evitar, nesse caso, o tenshin de platina e o de cobre, já que são eficazes para sedar o calor.
1- Canal do Rim da perna
Faça um toque suave, no sentido da extremidade para cabeça. Por ser canal Yin, sugere-se não usar um estímulo muito forte.
Passe cerca de 5 vezes do R-3 ao R-10. No caso de pessoas sensíveis, estimular por 3 vezes já estará bom. Pressione firme e consciente os pontos R-3 (Taixi) e R-7 (fuliu).
2- VG-20 (Bai Hui) – Cem Encontros
Este ponto é indicado e eficaz, para casos de extremidades frias e acúmulo de calor na cabeça. Deve-se utilizar a acupuntura contato, direcionando o calor para baixo.
Faça uma leve pressão sobre o “teishin” no ponto VG-20, por volta de 30 segundos cada inserção. Para aumentar o efeito, pode-se girar o “tenshin”, levemente, no sentido horário.
Além disso, a abordagem ao frio é ainda mais eficaz quando usada em combinação com moxabustão.
Para aquecer rapidamente o meridiano do rim e prolongar os efeitos da acupuntura contato, usar moxa no ponto R-1 Yongquan, e também é recomendado usar a moxabustão ao redor do umbigo.
No próximo artigo, abordaremos o tratamento de edema nos pés.
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